首页 园所介绍 校园活动 园务管理 教育教学 园所相册 家园空间 班级主页 幼儿保健 网上学校
春天来了,你知道怎样呵护宝贝的健康吗?
发布日期:2015-04-17 08:29:30

   春季育儿知识


   春季是流感病毒高发季节,特别是南风天气更容易使得细菌滋生。冬去春来,阳气升发,往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播,如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以,要适应气候的变化,注意防寒和身体锻炼,以增强抵抗疾病的能力。特别是小朋友,一定要多注意。

下面,我们就来了解一些春季幼儿保健知识:

第一:培养良好的生活卫生习惯 

  要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力,冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。

第二:安排科学合理营养的膳食
 
  在幼儿园时,幼儿园需要准备多种多样的、色香味俱全的营养食谱,力求宝贝们能获得足够的蛋白质和维生素,满足孩子的生长需要。在家里,父母应该为孩子提供合理的,具有营养价值的正餐,要跟幼儿园的伙食同步,鼓励孩子多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,增强孩子的抵抗力。

第三,要经常锻炼孩子,增强孩子的体质 

  保证孩子每天有足够的户外活动时间,让孩子得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气。还应该安排多样化的体育锻炼项目,提高孩子自身的抵抗力。建议家长充分利用节假日和饭后时间,进行亲子活动,增大孩子的运动量。春季季节变化无常,父母一定要及时的增减孩子的衣服,避免孩子受凉感冒。

温馨贴士:

1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2、在春季传染病多发季节,注意室内空气流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,也可吃大蒜。

3、教育幼儿注意卫生,防止病从口入。

4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后在及时穿上。

5、一星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。

6、喝豆浆时不要加糖,不要和鸡蛋一起吃,也不要喝太多。
 
   春季是感冒多发季节,3~4岁的宝宝的脾、胃、神经发育还不完全,易患感冒。家长要根据春季气候的变化随时给孩子添减衣服。



掌上明珠实验幼儿园
2015年4月17日

返回 关闭